LAJUR.CO, KENDARI – Menjaga kulit kenyal dan tidak keriput menjadi hal perlu dilakukan. Pasalnya hal itu mampu membuat tubuh terlihat lebih awet muda.
Sayangnya, tidak sedikit orang belum sadar sejumlah kebiasaan yang bisa bikin kulit keriput hingga mengendurkan kadar kolagen dalam tubuh. Padahal manfaat kolagen cukup besar bagi kesehatan kulit.
Ada banyak kebiasaan yang menjadi penyebab kolagen dalam tubuh turun, salah satunya merokok. Kebiasaan ini tidak hanya berdampak buruk terhadap kesehatan paru saja. Namun juga bisa membuat tubuh menjadi cepat keriput.
Sebab nikotin yang ada pada rokok bisa membuat pembuluh darah menjadi lebih sempit. Hal itu lah yang membuat distribusi oksigen dan nutrisi ke kulit terganggu.
Tidak hanya itu, paparan sinar UV berlebih dan konsumsi gula tinggi dapat mempercepat penurunan kadar kolagen dalam tubuh. Bahkan sinar UV matahari mempercepat penuaan pada kulit. Hal itu disebabkan karena sinar UV mampu merusak kolagen kulit. Dampaknya elastisitas kulit pun berkurang dan kerutan akan muncul.
Padahal manfaat kolagen mampu menyumbang 30% dari total protein tubuh yang bermanfaat pada struktur kulit, tulang, dan jaringan ikat. Hal ini yang mampu membuat kulit tidak cepat keriput. Adm
Detik.com
